A menopauza megjelenésével megváltozik a nők hormonális képe, a teste, az érzelmek, a kognitív folyamatok …
Te is úgy érzed, mintha 40 éves korod után már nem lennél képes irányítani az érzelmeidet (dühkitörés, majd könnycseppek vagy fordítva), és mintha az agyad már a legkisebb kognitív erőfeszítésnek sem tudna ellenállni? Ehhez a nyugtalan alváshoz járul hozzá a has körül felhalmozódó plusz kilók, hőhullámok, a haj elvékonyodása és hullása és természetesen a menstruáció vége ... Itt van a diagnózis: : a MENOPAUZA.
A menopauza legnagyobb mítosza az, hogy ez múló dolog, és hogy a hőhullámok után minden rendben lesz.
A menopauza valójában soha nem ér véget, életed végéig tart (ezt az időszakot posztmenopauzának hívjuk).
A hormonális hanyatlás a menopauzával kezdődik. Az ösztrogén ingadozása és csökkenése felelős a menopauzás tünetekért és a bizonyos betegségek kialakulásának kockázatáért.
Kordez Petra vagyok, a Carnium Botanicals üzlet táplálkozási tanácsadója. Küldetésem, hogy segítsek a nőknek nyugodtabb, egészségesebb és energikusabb életet élni.
Több éves tanácsadás és egyéni ügyfelek arra a felismerésre késztettek, hogy mindig fel kell fedeznünk a betegség okát és meg kell szüntetni azt. A tünetek kezelésével eloltjuk a jelenlegi tüzet, amely nagyon gyorsan meggyulladhat. Ezért minden állapotot vagy betegséget holisztikusan kell kezelnünk. Az első lépés annak megértése, hogy mi történik velünk; meg kell változtatnunk bizonyos szokásainkat, és támogatni kell testünket olyan készítményekkel, amelyek természetesek, mellékhatások nélküliek, és amelyekre testünknek szüksége van az optimális működéshez.
Mindazt, amit alább megosztok veletek, érdeklődéssel és profizmussal kutattam. Segíteni szeretnék a menopauza tüneteinek és negatív következményeinek csökkentésében, és megmutatni, hogyan lehet (legalább részben) teljesen természetes módon szabályozni az ösztrogént és más hormonokat.
A nők életünk ⅓-át ebben az időszakban töltjük.
Premenopause / Perimenopause
Ez egy olyan szakasz, amelyben a menstruáció és a termékeny időszak véget ér, megkezdődnek a legkritikusabb hormonális változások. Ez egy természetes, lassú és progresszív folyamat, amely 2 és 8 év között tart.
ELSŐ TÜNETEK: súlygyarapodás és hasi zsír, fáradtság, csökkent kognitív képességek, alvási nehézségek, intim viszketés és szárazság, visszatérő húgyúti fertőzések, szabálytalan menstruáció.
Változókor
A legtöbb nőnél 50 év kor körül jelentkezik (egyes nők már 35 évesen, mások 60 évesen érzékelik). Hivatalosan azt mondjuk, hogy egy nő menopauzában van, amikor egy éve nem menstruál. Biológiailag a nő termékeny periódusának vége, mivel tested már nem képes fenntartani a biztonságos terhességet.
ELSŐ TÜNETEK: csökkent kognitív képességek, hosszan tartó menstruáció nélküli időszak, hőhullámok, éjszakai izzadás, intim viszketés és szárazság, visszatérő húgyúti fertőzések.
Postmenopauza
Ez a menopauza utáni idő. Ez idő alatt még érezheted a menopauza tüneteit 5-10 évig.
ELSŐ TÜNETEK: a menstruációs ciklus megszűnése, hajhullás, csontsűrűség változása, gerinc- és ízületi fájdalom.
Mi történik a testedben a menopauza különböző szakaszaiban, és hogyan érzed ezt az egészségi állapoton a közérzeten és megjelenésen?
1. AZ ÖSZTROGÉN ÉS FELESLEGES KILÓK
Kutatások szerint a menopauza előtti és alatti nők...
az anyagcsere lassulása miatt évente ½ és 1 kg között növelhetik testsúlyukat. A súlygyarapodás, különösen a derék körüli felhalmozodás, a menopauza egyik legismertebb tünete.
De miért történik ez?
Bár az ösztrogént általában egyetlen hormonnak nevezik, valójában 3 biokémiailag elkülönülő molekula létezik: Estron (E1), (E2) és Estriol (E3). Mindegyiknek más feladata van.
A menopauza idején a petefészkek abbahagyják a "jó ösztrogén" (E2) kiválasztását, de a testnek mégis szüksége van rá. Előtérbe kerül az Estron (E1), amely a mellékvesékben képződik és átveszi a főszerepet. Az Estron (E1) elkezdi a zsírt a fenékről a hasra “tenni”.
Bár ez a zsír elsősorban esztétikai szempontból idegesítő, egészségügyi szempontból is problematikus, mivel kezdi körbevenni a belső szerveket és leállítja azok funkcióit. Több ösztron képződik ebben a zsírban, ami további zsírfelhalmozódást okoz, és az ördögi kör karmaiba esünk.
2. A KOLLAGÉN CSÖKKENÉSE, HAJHULLÁSA ÉS RÁNCOK
Az ösztrogén hatással van a bőr természetes biológiai folyamataira is...
Az ösztrogén számos funkcióval rendelkezik, beleértve a test folyadékának szabályozását (a puffadás és a vízvisszatartás megakadályozását!) És a fehérjeszintézis gondozását. Az egyik legfontosabb fehérje, amelyért az ösztrogén felelős, a sima és rugalmas bőr, a hosszú, egészséges haj és az erős köröm építőköve, a kollagén. Az ösztrogén fontos a glikozaminoglikánok (GAG) előállításához is, amelyek egy hosszú lánc cukormolekulák, amelyek megkötik a vizet és szabályozzák a bőr hidratáltságát.
Tehát az ösztrogén csökkenésével a bőr szárazabbá válik, a ráncok jobban láthatók, a haj vékonyabbá és törékenyebbé válik.
Mintha ez nem lenne elég, az ízületek is szenvednek a kollagén hiányától, amely az ösztrogénnel együtt a menopauzában drasztikusan csökkenni kezd.
3. ÍZÜLETI FÁJDALOM, HÁTFÁJÁS ÉS CSONTRITKULÁS
Az osteoporosis folyamata jelentősen felgyorsul a nőknél a menopauza első öt évében...
A menopauzát követő ösztrogénhiány serkenti az oszteoporózis kialakulását, mivel az ösztrogén szükséges a kalcium csontokba való beépüléséhez. A férfiakkal ellentétben a nők csonttömege alacsonyabb, ami gyorsan csökken a posztmenopauzás időszakban, ezért a csontritkulásban szenvedő betegek kb 80% -a nő. 50 éves kor után minden harmadik nőnél csonttörés következik be csontritkulás miatt.
4. INTIMSZÁRAZSÁG ÉS INTIM FERTŐZÉSEK
Ez a statisztika meg fog lepni!...
Minden második nő 50 éves kor után szembesül az intim terület szárazságával és az urogenitális traktus fertőzéssel. Ez utóbbi oka lehet a bakteriális fertőzés és a menopauza alatt fellépő száraz nyálkahártya. A nedvesség hiánya az ösztrogén csökkenésének az eredménye. Az ösztrogén tágítja az ereket és növeli azok rugalmasságát, ezáltal biztosítva a nyálkahártya jó keringését.
5. HŐHULLÁMOK ÉS HANGULATVÁLTOZÁS
Az arc vörössége, gyors szívverés és hirtelen izzadás. Újra hőhullámok!...
A hőhullámok a menopauza első tünetei, amelyek hormonális változásokból és a fő női hormonok szintjének szabálytalanságából adódnak, a menopauzás nők kb. 80% -a szenved tőlük. Általában néhány percig tartanak, de szorongást, stresszt és a pulzusszám növekedését okozhatnak.
A menopauzában a hormonális aktivitás lelassul, ami az eufórikus állapotok, szomorúság, ingerlékenység vagy depresszió pillanataiba is változhatnak.
6. ÁLMATLANSÁG ÉS FÁRADTSÁG
A hormonális változások befolyásolhatják az alvás minőségét,...
vagyis rosszul alszol az éjszakai izzadás miatt. Emiatt az álmatlanság nagyon gyakori a menopauza során.
A test minden változásával, a rengeteg álmatlan éjszakával, a napi stresszel és a nap minden fordulójával való megbirkózás nagyon nehéz fizikai és szellemi szinten, így nem csoda, hogy folyamatosan fáradtnak érzed magadat..
7. SZÍVBETEGSÉG ÉS MENOPAUZA
Ismeretes, hogy egy nő életének nagy részében biztonságosabb...
a szív- és érrendszeri betegségekben, mint a férfiak. Ez azonban csak a menopauza kezdetéig, vagyis a reproduktív periódus teljes időtartamig érvényes, amikor a nőnél az ösztrogén és a progeszteron nemi hormonok szintje kellően magas. Az ösztrogén védő funkcióval rendelkezik a szív- és érrendszerben, és ha ennek szintje csökken, a szövődmények kockázata nő. A szív- és érrendszeri betegségek életkor-specifikus előfordulása 2-ről 6-ra nő a menopauza idején.
A menopauza
egyéb jelei:
- Nehezen tudsz koncentrálni, gondolataid állandóan elkalandoznak
- Memóriaproblémák lépnek fel
- Száraz a bőröd, a szád és a szemed
- Gyakrabban kell WC-re menned (vizelés)
- Fáj a melled
- Gyakran fáj a fejed vagy migréned van
- Magas pulzusszámot érzel
- Problémáid vannak a húgyúti fertőzésekkel
- Az izomtömeg csökkenését kezded észlelni
- Ízületi fájdalmak jelentkeznek
- Szőrszálak megjelenése szokatlan helyeken, például a bajusz tájban kezdenek növekedni (ennek oka az alacsony ösztrogénszint és a magas T-hormon szint)
Amint a leírásokból kiderül, a hormonális egyensúlyhiány okozza a menopauza, különösen az ösztrogén kóros állapotát és kellemetlen tüneteit.
Ezért ezen a ponton szeretném elmondani, hogy melyik három testrésznek kell a legtöbb támogatást nyújtani ez idő alatt, és mi okozza az egyensúlyhiányt.
3 szerv, amelyek segítenek fenntartani és kezelni az ösztrogén anyagcseréjét a menopauzában
MÁJ
A máj rendkívüli szerv, mert több mint 500 funkciót lát el. Többek között a hormonok szintézisében is segít, és erőteljesen befolyásolja ezt az időszakot, amelyben a hormonális egyensúly leginkább megváltozik. A máj fontos funkciója az energia tárolása a vércukorszint szabályozásával. Fontos tudni, hogy a vércukorszint alapvető szerepet játszik a menopauza tüneteiben. Állandóan oszcillál, akár egy hullámvasúton, és hőhullámokat, erős szívverést, valamint fejfájást és gyors energia- és koncentráció csökkenést okoz. A máj harmadik feladata az epe képződésének stimulálása, amely a belekben fontos a zsírok emésztése szempontjából (emlékezzünk az előző bekezdésre, amely arról beszél, hogy a menopauzás nők változatlan étrenddel és más tevékenységekkel híznak? Ez is az oka !).
BELEK
A belekben ösztrogén és progeszteron receptorok találhatók, és ez nagyban befolyásolja annak működését (gyakorlatilag minden a bélhez kapcsolódik!) Hangulat, általános egészségi állapot, immunitás, étvágy, éberség, ...). Ezen hormonok mennyiségének bármilyen változása megváltoztatja a bél mikrobiótáját; a belek is fellázadnak a helytelen étrend, a nem megfelelő életmód, az alváshiány, a túlzott gyógyszer- és antibiotikum-használat miatt. Ez az emésztési nehézségek enyhébb formáihoz, krónikus puffadáshoz, székrekedéshez és a tápanyagok felszívódásának csökkenéséhez vezethet. Menopauzában fontos, hogy különös figyelmet fordíts a belekre és vigyázz a jó baktériumok megfelelő arányára.
MELLÉKVESE
Amikor a petefészkek már nem termelnek elegendő ösztrogént, a mellékvesék veszik át a hatalmat. Azonban továbbra is foglalkoznak a progeszteron (a nők egészségéhez elengedhetetlen másik hormon!), a kortizol és az adrenalin előállításával. Mi nők, akik jobban ki vagyunk téve a stressznek, több kortizolt (stresszhormont) termelünk. Ugyanakkor a menopauza tüneteit még intenzívebben éljük át, és drasztikus ösztrogénvesztésben, gyors súlygyarapodásban, álmatlanságban és a menopauza egyéb kellemetlen tüneteiben szenvedünk.
A nők titka a menopauza tüneteinek hatékony enyhítésében
A 40 év feletti nőknek megfelelő táplálékkal és gyógynövényekkel kell gondoskodniuk a normális ösztrogén- és progeszteron szintről, amelyek segítenek enyhíteni a menopauza tüneteit és segítenek a hormonális egyensúlyban.
Ezért alaposan kutattunk a természetes ösztrogének (természetesen előforduló fitoösztrogének) előnyeiről, valamint arról, hogyan lehet egyszerre támogatni a máj, a belek és a mellékvese működését, enyhítve ezzel a menopauza tüneteit, felgyorsítva az anyagcserét és a zsírégetést.
Így jött létre a Menowell gyógynövényes étrend-kiegészítő, különösen azoknak a NŐKNEK, akik a klimaxos időszakot MÁSODIK TAVASZNAK szeretnék alakítani, el akarnak búcsúzni a bosszantó tünetektől és magabiztosnak szeretnék érezni magukat.
MENOWELL - GYÓGYNÖVÉNYES KAPSZULÁK
Gyógynövényeken és természetes kivonatokon alapuló étrend-kiegészítő, amely segít helyreállítani a hormonális egyensúlyt, és támogatja A MÁJ, A BELEK és A MELLÉKVESE működését.
Összetevők:
2 kapszula (ajánlott napi mennyiség) a következőket tartalmazza:
- 200 mg Donq quai kivonat - Angyalgyökér (2 mg ligustilide)
- 100 mg málnalevél kivonat
- 8 mg barátcserje kivonat (0,04 mg agnuzid)
- 100 mg Vöröshere virág kivonat (8 mg izoflavonok)
- 2,6 mg Poloskafű kivonat (0,065 mg triterpén glikozidok)
- 60 mg szója kivonat (24 mg izoflavon)
- 50 mg Vad yam gyökér kivonat (3 mg diosgenin)
- 50 mg édesgyökér-kivonat (5 mg glicirrizinsav)
- 50 mg gyömbér kivonat (0,5 mg gingerol)
- 30 mg Serenzo™ (narancs illóolaj (Citrussinensis (L.) Osbeck))
- 100 mg Belinal® Ezüstfenyőág kivonat (Abies alba Mill.) (70 mg polifenolok)
HASZNÁLAT:
Javasoljuk, hogy naponta 2 kapszulát vegyen be egy pohár vízzel. Egy kapszulát reggeli előtt és egyet ebéd előtt.
FIGYELMEZTETÉSEK:
Mindig javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával az étrend-kiegészítők szedése előtt, különösen akkor, ha gyógyszereket szed, már vannak kórképe vagy műtéten kell átesnie.
MenoWELL kapszula:
Miért nem hormonterápia és miért igen Menowell?
Hormonterápia:
- Mellékhatások: emésztési problémák, megkeményedett mell, migrén, hangulatváltozások
- Szintetikus hormonok, amelyek a saját hormonjaink helyettesítésére szolgálnak
- Negatív hatással van a szívre és a májra (a terápia nem ajánlott olyan emberek számára, akiknek e két szerve diszfunkcióval rendelkezik)
MenoWell:
- NINCSENEK MELLÉKHATÁSOK
- Természetes összetevők és fitoösztrogének (növényi forrás), amelyek serkentik az ösztrogén termelését
- Támogatja a máj működését és jótékony hatással van a keringési rendszerre
KÜLÖNLEGES AJÁNLAT
1x MenoWELL
3x MenoWELL
2+1 INGYEN
A nők
-a egy héten belül érzi hatását
-a észleli a puffadás és a hasi fájdalom csökkenését egy hónap alatt
-a kevesebb hőhullámot érez
-a nyugodtnak és kipihentnek érzi magát
-a szerint a MENOPAUZA jobban elviselhető
Rendelj MenoWELL gyógynövény kapszulát, és győződj meg a hatékonyságáról 100%-ban kockázatmentesen
Szeretném, ha a Menowell kapszulák vásárlása remek benyomást hagynának.
Aggodalmak és kétségek nélkül megrendelheted őket, pénzvesztés kockázat nélkül.
30 napos pénz-visszafizetési garanciát vállalok.
Hogyan tudod érvényesíteni?
1.
A MenoWELL természetes gyógynövényből készült kapszulák és némi időbe telik, míg kifejtik hatását. Az első látható eredmények eléréséhez legalább egy hónapig kell fogyasztani őket.
Ha a termék az első hónap után nem nyújt érzékelhető javulást, én és csapatom szívesen rendelkezésedre állunk bármilyen kérdés merülne fel benned vagy ha segítségre lenne szükséged.
És ha továbbra sem leszel elégedett az eredménnyel, visszatérítjük a rendelés teljes összegét.
2.
Az eredményektől függetlenül lehetőséged van 30 napig kötelezettség nélkül fogyasztani a Menowell-t és meggyőződni arról, ha megfelelő-e számodra.
Ha a Menowell 30 napon belül nem győz meg vagy akár csalódást okoz, csak hívj fel bennünket telefonon vagy küldj e-mailt (info@carniumbotanicals.hu).
Csak egy rövid hívásra vagy SMS-re van szükség és visszatérítjük a termék vételárát.
Akkor is, ha a csomagolás üres, ha már elfogyasztottad a kapszulákat.
Így igaz, biztos vagyok benne, a MenoWELL kapszula választása az egyik legjobb döntésed lesz, amit valaha is hoztál.
Hogyan érzik magukat a nők a Menowell gyógynövény kapszulák fogyasztása után?
Különleges csomagok Menowell kapszulákkal
FemCARE + Menowell
20% kedvezménnyel
MenoWELL
A Menowell olyan étrend-kiegészítő, amely kulcsfontosságú anyagokat és összetevőket tartalmaz a menopauzában a nők jólétének támogatására. A Menowell elősegíti az ösztrogénszint egyensúlyát a természetben előforduló fitoösztrogének segítségével. Segít a máj, a belek és a mellékvesék egészségének támogatásában is - ez a 3 fontos szerv segíti a normális anyagcserét és a menopauza során az ösztrogén szabályozását.
FemCARE
A FemCARE segít enyhíteni a száraz hüvely, szem, száj és bőr problémáit. A növényi kivonatok természetes keveréke elősegíti a nyálkahártyák optimális hidratálását és egyben támogatja a hormonális egyensúlyt. Szabaduljon meg a kellemetlen szárazság, viszketés érzésétől és csökkentse a gyulladások kockázatát.
Nyugodt menopauza csomag - hőhullám, hormonális ingadozás és emésztési problémák nélkül
25% kedvezménnyel
A menowell elősegíti a hormonális egyensúlyt a menopauza idején, a Herbiotic pedig a bakteriális flóra egyensúlyát. Nők számára a Menowell hormonszabályozó kapszulák mellett a Her Biotic mikrobakultúrák fogyasztását is javaslom.
MenoWELL
A Menowell olyan étrend-kiegészítő, amely kulcsfontosságú anyagokat és összetevőket tartalmaz a menopauzában a nők jólétének támogatására. A Menowell elősegíti az ösztrogénszint egyensúlyát a természetben előforduló fitoösztrogének segítségével. Segít a máj, a belek és a mellékvesék egészségének támogatásában is - ez a 3 fontos szerv segíti a normális anyagcserét és a menopauza során az ösztrogén szabályozását.
HerBiotic
A HerBiotic a mikrobiális kultúrák, a gyümölcsoligoszacharidok, az áfonyakivonat és a D-mannóz egyedülálló keveréke, amelyet kifejezetten fiatal és érett nők igényeihez és természetéhez fejlesztettek ki. Gondosan összekevertünk 6 probiotikus törzset, amelyek elősegítik a bél és a intim mikrobióta egyensúlyát. Az áfonyakivonat és a D-mannóz elősegíti a hólyag egészségét és segít megelőzni az urogenitális traktus fertőzését.
A Menowell lenyűgözte a nőket Európa-szerte
Gyakran ismételt kérdések
Mennyi időbe telik, míg észrevehetők a pozitív hatások?
Szervezetfüggő. Egyes felhasználóink esetében már a termék rendszeres fogyasztást követő első hetében észlelik a hatását. Másoknál két hét elteltével, de vannak olyanok is, akik csak néhány hónap múlva veszik észre a hatását.
Milyen esetekben ne szedjem a MenoWELL kapszulát?
A Menowell kapszulák nem ajánlottak hormonterápiában részesülő, pajzsmirigy problémákkal küzdő és pajzsmirigy-tablettákat fogyasztó személyek számára. A Menowell nem ajánlott olyan nők számára sem, akiknél a hormontartalmú spirál van felhelyezve.
A termék állandó fogyasztást igényel vagy közben szünetet is kell tartanom?
A Menowell kapszula 3 hónapig tartó folyamatos kúraszerű fogyasztást követel, de ennek leteltével is fogyasztható tovább. De egy-két hónapos szünetelés is engedélyezett. Ha e idő alatt a tünetek újra jelentkeznének, azonnal folytatjuk a fogyasztást. Ellenkező esetben tarthatunk egy-két hónap szünetet, majd ismét elvégezhetjük a három hónapos kúrát.
Szedhetem a MenoWELL-t gyógyszeres kezelés közben?
A Menowell gyógyszeres kezelés mellett is bevehető, de nem ajánlott, ha pajzsmirigy-tablettát vagy egyéb hormonszabályozásra szolgáló gyógyszert használ. Szintén nem ajánlott azok nők számára sem, akiknél a hormontartalmú spirál van felhelyezve.
Szedhetem a Her Biotic + MenoWELL termékeket gyógyszeres kezelés közben?
Természetesen (ha nem hormonszabályozó gyógyszerekről van szó). A Her Biotic minden gyógyszer- és minden hormonszabályozó gyógyszer mellett alkalmazható.
Szedhetem a Fem Care + MenoWELL termékeket gyógyszeres kezelés közben?
Igen (ha nem hormonszabályozó gyógyszerekről van szó). A Her Biotic minden gyógyszer- és minden hormonszabályozó gyógyszer mellett alkalmazható.
Elhagyhatom-e a gyógyszerszedést, ha elkezdem szedni az étrend-kiegészítőket?
Semmiképpen. A gyógyszeres kezelés csak az orvos utasítására hagyható el. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik az orvos által felírt gyógyszereket.
A MenoWELL kiegyensúlyozott étrend vagy testmozgás nélkül is hatásos?
A Menowell minden esetben hatásos, de az egészséges és aktív életmód kulcsfontosságú az optimális egészség és jólét megőrzéséhez.
A MenoWELL biztonságos?
A Menowell biztonságos, mivel természetes eredetű gyógynövény kivonatok keverékéből áll.
Fogyaszthatom a MenoWELL-t, ha allergiám vagy intoleranciám van?
A Menowell fogyasztható, ha laktóz vagy glutén allergiát állapítottak meg (mivel a termék glutén- és laktózmentes). A Menowell-t nem ajánljuk azoknak, akiknél allergia illetve intolerancia fordul elő a termékben lévő gyógynövények valamelyikére.
Hány éves kortól szedhetem a MenoWELL-t?
A Menowell-t akkor kezdjük el használni, amikor folyamatosan megjelennek a menopauza jellegzetes jelei, mint például a túlzott kipirulás miatti álmatlanság, a napközben fokozott kipirulás és izzadás, hőhullámok, hangulati ingadozások stb.
Nem tudom lenyelni a kapszulát, szedhetem másképp a MenoWELL-t?
Nyissa szét a Menowell kapszulát, keverje el a tartalmát egy pohár vízben és igya meg. A kiegészítő hatása akkor a legjobb, ha a fogyasztás kapszula formájában zajlik.
Tároljam az étrend-kiegészítőket a hűtőszekrényben?
A Menowell terméket nem kell hűtőszekrényben tárolni.
Mikor és melyik napszakban szedjem a Menowell-t?
A fogyasztás a megismétlődő tünetektől függ. Két kapszula szükséges naponta, a következők szerint: 1 kapszula reggel vagy délben közvetlenül étkezés után és 1 kapszula délután vagy este szintén közvetlenül étkezés után.
Ha a menopauza tünetei főként éjszaka jelentkeznek, és ez megnehezíti a minőségi alvást, azt tanácsoljuk fogyasztóinknak a 2 kapszulát egyszerre vegyék be késő délután vagy este.
Gyapalyiné Huszár Gabriella Babu
3 hete szedem, és 2 hét után már megszűntek a hőhullámok! 🙏 Előtte 1 hónapig szedtem a duofemint, ami nekem semmit sem ért! 😕 3 havi adagot vettem, remélem a kúra után sokáig fog még tartani a hatása!😊